Stop met je liefdesverdriet alleen te dragen

Als het nodig is, spreek je me binnen 24 uur. Dat garandeer ik. Juist bij liefdesverdriet zijn de eerste dagen en weken vaak het zwaarst, en dan wil je niet maanden hoeven wachten op iemand die naar je luistert. In mijn agenda staat altijd een moment binnen 24 uur.

Misschien is het in het begin even wennen. Maar de meeste mensen merken al snel hoe fijn het is om in hun eigen thuisomgeving te praten, op een plek waar ze zich veilig voelen. Op je eigen bank, met een kop thee en een deken, gewoon zoals je bent.

Je hoeft niet te reizen, niet in een wachtkamer te zitten en na afloop niet met betraande ogen naar huis te rijden. En je plant een gesprek op een moment dat jou uitkomt.

Zie het als een vertrouwenspersoon die bij je thuis aanschuift. Voel je je toch prettiger bij een gesprek in het echt? Dan kan dat ook, bij mij in Capelle aan den IJssel.

Ja. Veel vrouwen voelen zich bij mij snel op hun gemak. Ik ben gevoelig, luister zonder oordeel en voel goed aan wat je nodig hebt, ook als je zelf nog niet precies weet hoe je het moet zeggen.

Soms helpt het juist om met iemand te praten die buiten je eigen kring staat. Twijfel je? Plan dan eerst de gratis kennismaking van een kwartier en voel zelf of het klikt. Je zit nergens aan vast.

Helemaal niet. Hartpijn is geen zwakte. Veel mannen lopen er lang alleen mee rond, juist omdat ze denken dat ze het zelf moeten oplossen of zich groot moeten houden voor hun omgeving.

Ik weet uit eigen ervaring hoe zwaar dat kan zijn. Bij mij hoef je niet stoer te doen en niets uit te leggen. Je mag gewoon zeggen hoe het is, en samen kijken we hoe je weer grip krijgt.

Dat is goed, lieve jij. Je hoeft niets voor te bereiden en er is geen goede of foute manier om te beginnen. We starten gewoon waar jij op dat moment bent.

Als er tranen zijn, is daar ruimte voor. Soms is het eerste gesprek vooral even alles eruit laten, en dat is vaak al een grote stap.

Zeker. Liefdesverdriet houdt zich niet aan een tijdschema. Soms komt de pijn pas later, als de eerste drukte voorbij is en iedereen om je heen weer verder gaat.

Of het nu een week, een maand of een jaar geleden is: als het nog pijn doet, is het de moeite waard om erover te praten.

Ja. Ook als jij de keuze hebt gemaakt, kan het afscheid veel pijn doen. Je verliest iemand die belangrijk voor je was, en vaak ook een stuk van je toekomstbeeld.

Schuldgevoel, twijfel en eenzaamheid horen daar vaak bij. Die gevoelens mogen er zijn, en het helpt om ze met iemand te delen die er niet over oordeelt.

Meestal niet, omdat het geen behandeling door een BIG-geregistreerde zorgverlener is. Daar staat tegenover dat je geen verwijzing van de huisarts nodig hebt, niet op een wachtlijst komt en zelf bepaalt hoeveel gesprekken je wilt.

Na het boeken krijg je per mail een link. Op het afgesproken tijdstip klik je daarop en zie je mij in beeld. Je hoeft niets te installeren.

Je hebt alleen een laptop, tablet of telefoon nodig en een plek waar je rustig en ongestoord kunt praten. Een koptelefoon kan fijn zijn als je niet wilt dat anderen in huis meeluisteren.

Ja. Wat je vertelt, blijft tussen ons. Ik deel niets met anderen en bewaar alleen wat nodig is voor de afspraak, zoals je naam en e-mailadres.

Dat verschilt per persoon. Sommigen hebben genoeg aan één of twee gesprekken om weer wat lucht te krijgen. Anderen komen een paar maanden, omdat ze stap voor stap willen werken aan wat er is gebeurd en aan hoe ze verder willen.

Jij bepaalt het tempo. Na elk gesprek kijk je zelf of en wanneer je een volgende afspraak wilt maken.